Моя мечта

В прошлое лето я первый раз увидел тебя, тогда меня поразили твои прекрасные глаза. Они словно звёзды – завораживали и приковывали мой взгляд. Я не решался подойти к тебе, но постоянно представлял себе нашу встречу. То, как я тебе скажу, что ты мне не равнодушна. И потом мы вместе, взявшись за руки, будем куда-то брести, весело обсуждая мечты, болтая о наших судьбах. В уме я представлял много раз, как я подхожу к тебе что-то говорю, а ты мне отвечаешь, и всегда итог был один…
Но я так и не подошел. Мне страшно было даже подумать, что всё будет не так, как я себе представлял. И тогда я потеряю свою мечту. Мечта осталась со мной, но появилось сожаление о том, что я мог подойти и всё изменить. Ты осталась в мечтах, такая же прекрасная, как и тогда. Но еще и появилось раздражение, что я так и не попытался реализовать мечту.

(Из старых записей 2003 год)

Свалка в голове

Иногда кажется, что в голове громадная свалка все возможных вещей. Какие-то вещи связанны между собой, какие-то лежат отдельно. Некоторые вещи я хорошо знаю, порой часто использую. А какие-то лежат в дальних уголках и о них вспоминаю совсем редко. А еще есть вещи, про которые я даже не могу вспомнить, но они там точно есть. Иногда хочется взять и навести порядок, разложить всё аккуратно, выкинуть лишнее. И тут сталкиваюсь с громадной проблемой — вещей очень много и не понятно, какие из них на самом деле важны. И впадаешь в две крайности, либо бесконечно приводить все в порядок, с надеждой, что пригодится каждая вещь, либо выкинуть всё и потом собирать только действительно нужные вещи. Истина, вероятно где-то между крайностями. Только как её нащупать?

Правильное решение

Иногда жизнь подкидывает очень интересные задачи. И часто нету времени чтобы решить, как поступить правильно. И для этого всегда есть универсальный ответ — любое принятое решение всегда правильное. Потому, как не бывает не правильных решений, бывают только решения, которые не приносят удовольствие прямо сейчас. Ну, в крайнем случае может прийти смерть, но в свете этого уже не важно какое было принято решение.

Мысли о смерти

Я не могу серьезно думать о смерти. Она где-то там в дали и не понятно когда она вообще наступит. Сейчас я ощущаю себя полным сил и даже не могу представить, как моя жизнь подходит к финалу. Всё, что я могу представить — это зыбкое ничего, которое будет вместо меня. И в свете этого забавно представить, что когда-то меня просто не будет, и единственное напоминание обо мне — это мой вклад в этот мир, это то, что я успел сделать при жизни.

И я совсем не вижу у себя желания как-то обозначить свои достижения после моей смерти, мне абсолютно всё равно, как именно пройдут мои похороны и какая могила у меня будет. И я совсем не могу себе представить, что мои близкие люди будут иметь желание устраивать какие-то почести из-за по окончанию моего пути. Ведь, самое важное в моей жизни, происходит сейчас и близким останется именно то, что я успел сделать сейчас. Громадное недоумение у меня вызывают «красивые» могилы, уникальные надгробия. Они совсем ничего не говорят о том, что сделал человек при жизни. И когда ходишь по кладбищу, то видишь только красоту воплощенную во мраморе, и совсем не видишь душевную красоту людей, которые тут лежат.

Мнение

Про верность какого-то мнения можно судить только по одному критерию, если это мнение помогает в продвижении какой-то задачи. Только верно оно в данный момент и в данных условиях. То есть по большому счету какое-то мнение глобально вообще не важно.

Ваше мнение отличается от мнения вашего партнёра только тем, что оно важно для вас. А не тем, что оно верное.

Общение в отношениях

В отношениях важно много общаться, чтобы партнер был в курсе того, что происходит с тобой. Ведь, значительно проще привыкнуть к тому, что у партнера в жизни что-то происходит и жизнь понемногу меняется, нежели пытаться принять и привыкнуть к каким-то большим изменениям. Помимо этого в разных ситуациях в разное время каждый проявляется по разному и часто можно открыть какие-то новые вещи в партнере. И как дополнительный бонус общение дает обратную связь, которая помогает осознать и понять себя. Если совсем сложно начать общаться, то всегда можно взять любой вопрос из области быта, философии, жизненных позиций и просто порассуждать на эту тему.

Убеждения и работа мозга

Заметил за собой весёлую вещь — у меня возникают переживания по поводу того, что обо мне скажут. Фактически зависимости от чужого мнения сейчас почти нету, а вот переживания до сих пор есть. И оказывается так и должно быть.

По этой теме мне попалась статья на Geektimes «Иллюзии мозга. Эффект обратного действия с точки зрения нейробиологии». Если кратко про статью, то некоторые убеждения мозг считает важными и применяет относительно их методы защиты аналогичные, как при физической угрозе. То есть часть мозга, которая анализирует факты, в этот момент не принимает почти никакого участия в деятельности.

Усилие направленное на осознание происходящего позволяет действовать не в автоматическом режиме, а в обход привычек. Правда, это требует много энергии и не возможно находится длительное время в таком состоянии.

Вкус жизни

Последние два-три месяца были для меня очень живыми. Я много всего успел обдумать, сделать. В этом время было множество интересных событий, замечательных знакомств, невероятных открытий. И удивительно, но вроде бы исходя из моей жизни и возраста, должен бы случится кризис среднего возраста, но вместо этого я приобрел спокойствие и уверенность в том, что ждет меня в жизни далее. Стало меньше ожиданий, почти нету тревоги за то, что я не успел или не смог сделать. Появились новые желания, новые мечты и самое главное — уверенность в том, что жизнь идет в нужном направлении. Появился настоящий вкус жизни, глубокий и осознанный.

Но никакие отношения сразу серьезными не становятся — в них для начала должно быть много смеха, секса и прочей глупости. Тогда у них появится шанс на продолжение. И вот к этой глупости на начальном этапе как раз следует отнестись очень серьезно.

Саша Иванов

Подумал о том, что важным признаком зрелости является ощущение неподотчетности. В детстве мы так или иначе должны отчитываться за свои выборы и действия (а иногда — и за чувства) перед кем-то другим, более взрослым и могущественным. Шаг в зрелость наступает в тот момент, когда ощущаешь, что над тобой уже никого нет, и ты ни перед кем не обязан отчитываться за то, как себя ведешь, как думаешь, что выбираешь, как воспитываешь детей, какие совершаешь ошибки и какие у тебя достижения… Ни перед родителями, ни перед начальником, ни перед женой/мужем, ни перед своим психотерапевтом :)

Илья Латыпов

С-самостоятельность

Куча цитат про самостоятельность. Хорошо заметна закономерность: самостоятельность — инфантильность — счастье, хотя и есть исключения. Читать далее С-самостоятельность →

Да, я плохой. Что значит быть хорошим родителем

Читаю психологические форумы. Огромное количество запросов к обсуждению приходит от молодых родителей с воплем «Я плохая мать?!». Мне обычно хочется ответить: «Нет, ты плохая дочь!». Все попытки быть хорошими для своих детей — это всего лишь старания угодить в их лице своим предкам.

Быть хорошим родителем на самом деле — значит, получать удовольствие от своего родительства. Родительство всегда эгоистично и властно. Его истинный мотив таков: в детстве меня использовали как лекаря системы, теперь я буду использовать своих детей таким же образом. Конечно, так никто не размышляет — это слишком честно, слишком неприемлемо для внутреннего цензора. Но это правда, единственная правда о родительстве. Читать далее Да, я плохой. Что значит быть хорошим родителем →