Как понять, чего я хочу на самом деле?

Многие интересуются «настоящими желаниями» — хотят понять их, выяcнить, определить. Часто это формулируется через вопрос: «Как мне понять, чего я хочу?». Есть и другой вариант — жалоба: «Я не знаю, чего я хочу (и от этого мне очень плохо)».

Не зная, чего они хотят на самом деле, люди страдают и терзают поисковики (и попадают на мой сайт). Что ж, давайте я расскажу все подробности о том, как же понять, чего вы хотите.

На самом деле всё не так, как в действительности

Как это часто бывает, основная причина трудностей в поиске «истинного желания» заключается в неправильной постановке задачи. Получается что-то вроде «Пойди туда —  не знаю куда. Принеси то — не знаю что». Читать далее Как понять, чего я хочу на самом деле?

7 правил для родителей подростков

Директор Института Неформального образования INO Дима Зицер — о трудностях переходного возраста, страхах родителей и том, как сохранить доверительные отношения с вашими детьми. Читать далее 7 правил для родителей подростков

Как увидеть, что отношения развиваются

Начало отношений — очень волнительный период. Здесь есть как приятные волнения от предвкушений и встреч, так и не очень приятные. Далеко не всем бывает понятно — развиваются отношения или «ничего серьёзного, никаких обязательств, только секс».

Вот когда начали жить вместе — да, тогда понятно, что, кажется, пахнет чем-то серьёзным.

А вот как быть в ситуации, когда вы вместе ещё не живёте, но встречаетесь уже полгода. Как понять, что ваши отношения развиваются?

В помощь тем, кого такие вопросы беспокоят, я и написал эту заметку. Читать далее Как увидеть, что отношения развиваются

Почему «головой понимаю, а сердцем — нет»

Обычная житейская ситуация — есть девушка, вполне миловидная, которая нравится некоторым парням. Но сама эта девушка считает себя толстой страхолюдиной, которая никому не нравится.

Причём головой она всё прекрасно понимает, но, как говорится, сердцем — нет.

Почему так происходит?

В этой заметке я изложу мою гипотезу, объясняющую этот феномен (замечу отдельно — поскольку текст для широкого пользования, ссылки на источники я буду давать только в самом общем виде). Читать далее Почему «головой понимаю, а сердцем — нет»

Женщины не вдохновляют мужчин

Женщина создана вдохновлять мужчину.

Вконтакт полнится этой идеей: фоточки, цитаты, большие тексты — формы многочисленны и разнообразны.

Веды, понимаете ли, говорят, что женщина должна вдохновлять мужчину. Вот так — брать и вдохновлять.

Или другой пример — мужчина, мол, голова, а женщина шея. Он, конечно, смотрит, но куда именно смотрит — решает женщина.

Или вот — за спиной каждого великого мужчины стоит великая женщина.

В общем, мужики сами ни на что не способны. Всё существенное у мужчин получается только благодаря женщинам.

Какой милый женский шовинизм…. Читать далее Женщины не вдохновляют мужчин

Чем восхищение отличается от похвалы

Хотите жить в счастливом браке — восхищайтесь супругом/супругой, а хвалить не надо. Этот тезис я на разные лады озвучиваю уже много лет.

И научные данные приводил (вот подробности), и просто так рассказывал, и подробно, и бегло — в общем, по-всякому.

Однако многим людей восхищение кажется синонимом похвалы, и они не видят между ними разницы. Из-за этого мой тезис звучит, по меньшей мере, странно.

Что ж, давайте разберёмся, что к чему. Читать далее Чем восхищение отличается от похвалы

«Смотрюсь в тебя, как в зеркало»

Знакомая обратилась ко мне за помощью с «проблемой плохого поведения ребенка». Сыну 3,5 года. Ребенок грубит, дерется, устраивает истерики, ставит ультиматумы и вообще «очень трудный». В детском саду ведет себя несколько лучше. По мнению мамы, «растет дебошир, манипулятор и монстр». В семье двое детей. Старший брат «совсем не такой и таким никогда не был». Правда, болеет много. Респираторные, уже до астмы дошло. Бережем его, лечим… Читать далее «Смотрюсь в тебя, как в зеркало»

Мини гайд по воспитанию

Оказывается, тема психологического насилия над своими детьми довольно распространена и многие родители даже не догадываются, что они что-то делают не так, получая на выходе детей, которые видеть их не желают. Или дети уезжают на другой конец света, лишь бы подальше от своих пап и мам, а те гадают где же они ошиблись.

Итак, чего же делать не надо? Читать далее Мини гайд по воспитанию

«И прости нам долги наши»

Строчки из «Отче наш», в не столь отдаленные времена известные практически каждому христианину: «И прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим». Слово «долг» и производное от него «должен» теснейшим образом вплетены в нашу жизнь, зачастую сливаясь с такими морально-этическими понятиями, как «справедливость», «обязательства», «ответственность» и даже «благодарность». Мне уже набили оскомину часто слышимые и читаемые «родительский долг», «сыновний/дочерний долг», «долг перед Родиной», «учительский/врачебный/любой другой профессиональный долг», «выполнил свой долг до конца», «мужчины/женщины должны» и, наконец, как реакция на все это: «никто никому ничего не должен». «Долги наши» редко когда прощаются, а уж про них помнят хорошо, и частенько о них могут напоминать. Кто-то даже всю жизнь занимается арифметическими подсчетами, кому он сколько должен (в рублях, в благодарностях, в ответных подарках…), и кто сколько должен ему. Ведущие чувства таких людей: обида, «мне недодали!» или вина, «я недодал!». Читать далее «И прости нам долги наши»

Почему так трудно наладить отношения?

Могут ли супруги наладить свои отношения, если будут честно прикладывать усилия? Да, разумеется, могут.

Но надо понимать — на этом пути ждут серьёзные испытания. И самым трудным испытанием будет, пожалуй, эффект «какого чёрта» (what-the-hell effect).

Эффект «Какого чёрта?!»

Этот эффект открыли ис­сле­дова­тели Джа­нет По­ливи, Пи­тер Хер­ман и Раджбир Део в 2010 году.  Они изучали поведение людей на диете и провели любопытный эксперимент. Участникам предлагали съесть кусок пиццы, а потом давали продегустировать печенье.

Подвох был вот в чём. Куски пиццы были одинаковые, но хитрые экспериментаторы убедили некоторых участников, что те съели большие куски пиццы (больше, чем остальные).

В результате те, кто верил, что обожрался, съел — внимание! — больше печенья, чем те, кто думал, что съел небольшие куски пиццы. Читать далее Почему так трудно наладить отношения?

Седина в бороду? Простой секрет как избежать измены мужа после 40-ка

Вот говорят, мол, «седина в бороду — бес в ребро», и что молоденькая женщина способна «увести из семьи» если не любого мужчину, то многих точно. А уж измены мужа после 40 лет — обычное дело, и ничего  уж тут не поделаешь, выиграть в конкурентной борьбе у молодой и стройной, восхищенно внимающей твоему мужу почти невозможно.

Доля правды в этом, конечно, есть. Ведь даже Ричард Бах, уже написав о своей любимой Лесли и «Мост через вечность», и «Единственную» — лучшие романы о двух половинках! — ушел от нее к молоденькой девушке.

Но — только ДОЛЯ правды. Читать далее Седина в бороду? Простой секрет как избежать измены мужа после 40-ка

Почему мы не доверяем самым близким или об изменах, мыслях и решениях.

Мы боимся собственных мыслей потому, что нам кажется, что вслед за ними придется принимать неприятные и сложные решения. (Например, «мне не нравится, как я живу», «не поехать ли в буддистский монастырь», «может, показать свое творчество кому-нибудь», «а хочу ли я жить в этом городе» и т.п.) Словно осознав эти мысли, мы будем обречены действовать.

Мы боимся мыслей наших близких (в частности, партнеров по отношениям) потому, что нам кажется, что их мысли – это уже их решения. (Например. «Кажется, я не хочу жить в этом городе» — все, он/она решил(а) уехать и меня бросит. «У меня нет влечения к тебе» — все, он/она меня не хочет и теперь бросит. «Может, не стоит заводить детей» — все он/она не хочет детей, придется его/ее бросать. «Какая симпатичная(ый) девушка/парень» — все, ему/ей нравится другая(ой), придется уходить. И т.п.)

И так сильно боимся, что действительно часто тянем до того, что становится необходимо что-то решать. Нам. Или им. Читать далее Почему мы не доверяем самым близким или об изменах, мыслях и решениях.

Выводы мамы, родившей троих детей

Я давно хотела написать этот пост, но все время откладывала, потому что мне казалось, что это долго, муторно, а времени все нет и нет… В общем, прошло много месяцев, идея эта меня все не покидает, а в сутках все те же 24 часа. Поэтому, отбросив перфекционизм, пишу так, как напишется за то время, что у меня имеется в запасе (и простите мне, пожалуйста, опечатки, если таковые найдутся). Читать далее Выводы мамы, родившей троих детей

Счастье невозможно… и неизбежно

Все люди ищут счастья. Это базовая психологическая аксиома. Чем бы человек ни занимался, куда бы ни были направлены его текущие устремления, конечная станция — Счастье. Хочет человек творческой реализации. А для чего? Если проследить логику до конца, то окажется, что таковы его надежды — реализуюсь и буду счастлив. Хочет денег? Та же редька. Хочет признания? Тот же хрен. Читать далее Счастье невозможно… и неизбежно

Поиск предназначения. Четвертое задание.

Вспомните три орешка для Зо… три особенных случая из вашей жизни (не важно из какого периода: ранее детство, школьные годы, «когда мы стали взрослые») — три ситуации-бинго. В которых вы были просто красавцами. В которых вы ооочень удивили других и — главное! — сами себя офигительным результатом.

Эти ситуации стали возможны, реальны из-за того, что вы на полную катушку проявили свои таланты/навыки/умения/знания.

Критерий для отбора ситуаций:
1. Они всплыли в памяти первыми
2. От этих воспоминаний хочется улыбаться
3. Ваше тело до сих пор помнит, как по нему бегали ликующие мурашки от мысли «ух ты! это сделал(а) я!»

http://hloflo.livejournal.com/257357.html